卵巢功能减退的症状包括

卵巢功能减退（POF）是指女性的卵巢功能在正常年龄下突然下降，导致周期性月经停止及经期的改变，并且可能会出现不孕的问题。通常，POF会在女性35岁之前出现，但有时会在20岁左右发生。POF是一种内分泌异常，它与许多因素都有关系，包括遗传和环境因素等。

卵巢功能减退的症状包括：

1.月经不规律或停止，未经过任何手术或妊娠的情况下，未来6个月未来月经；

2.已经去经期的女性突然出现阴道干燥、瘙痒、房事疼痛等症状；

3.突然出现烘烤感或低级别的潮热；

4.心情不稳定，失眠或焦虑。

主要的PPOF原因是卵巢自身的能力不足，因为卵巢数量不足、卵巢损伤、遗传因素或者卵巢炎症等原因，导致荷尔蒙分泌出现异常。此外，自身免疫疾病也可以是PPOF的一个原因，如甲状腺疾病和自身免疫卵巢炎等，可以影响卵巢功能。

卵巢功能减退的治疗主要包括激素替代和辅助生殖技术。在激素替代中，女性使用一些荷尔蒙替代物，如雌激素和孕激素，以帮助恢复正常的月经周期和其他荷尔蒙水平。在辅助生殖技术中，一些技术如人工授精、体外受精（IVF）和捐赠卵子/卵子的方式等，可以帮助卵巢功能减退的女性实现怀孕。

预防PPOF的方法涉及保持健康的生活方式，包括健康饮食，不吸烟，控制饮食和保持健康的体重等。尽可能使自己的生活减少压力，注意睡眠，保持心情愉悦。

总之，卵巢功能减退可能会给女性带来不便和焦虑，导致生育问题。但是，通过合适的治疗和预防措施，可以有效地控制这种情况，减轻其对女房事的影响，帮助女性继续健康地生活。